雾霾笼罩下的北京城

　　热点聚焦　本报记者

　　徐蔚冰

　　有道是：一场春雨贵如油。本月26日晚的一场春雨，对于连续一周重度污染“霾”锁全城的北京来说，真是比黄金还要珍贵。整整一周的重度污染天，已经让北京城成了名符其实的雾都。

　　大医院呼吸科频频“爆棚”

　　这几天，记者发现单位中的很多同事普遍出现了鼻子、喉咙干痒的不适感，这种天气对于本身就患有过敏性鼻炎、支气管哮喘等疾病的人更是雪上加霜。于是，记者走访了京城多家三甲医院的呼吸科，发现家家都爆棚。

　　在最近的三天里，协和医院呼吸科门诊接诊的患者有800多人次，较以往有显著上升。据了解，多是咳嗽、哮喘的患者。记者随机采访了两位正在候诊的病人。36岁的许先生，不明原因咳嗽了七八天，在社区医院就诊后，口服了两天抗生素，症状依然没有缓解，这几天喉咙反而越来越痒，有时候上班或开车时会无法抑制地咳起来，十分影响工作和驾驶。

　　北京航空总医院呼吸科主任医师陈乾华介绍，今年的雾霾比以往几年都要严重，前来呼吸科就诊的患者也逐渐增多，尤其是哮喘患者和慢阻肺患者明显增多，他们医院呼吸科的床位都住得满满的，很多患者在排队。从门诊来看，每天都有300多人来呼吸科就诊，门诊工作量比之前至少增加了30%，也比往年此时多出了很多。

　　卷珠帘“雾霾版”秒杀原词

　　一曲《卷珠帘》自在央视中国好歌曲凭空出世后，火爆程度异常。先是半个月就上央视春晚，如今又被网友配成“雾霾版”?熏歌词如下：受不了／每条高速路上／雾霾锁住车辆／收油门 ／摘空档／戴口罩辨方向／四下里谁在躲迷藏／拂袖难驱散雾霾尘灰／航班无法起飞／车晚点人落泪／故乡爹娘等谁归／路上行人找不着北／啊 砖家捂嘴／怕雾霾吸进肺／.....／待雾散 天晴朗／看流水兮百花放／我再为幸福高声唱。

　　五种方法帮您安全度过雾霾天

　　陈乾华主任医师介绍了五种目前看来比较实用的防霾方法。

　　一是戴口罩。陈主任表示，雾霾天气口罩热销，很多人以为戴口罩能防PM2.5，确实，戴口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，但要注意合理选择及正确使用。一次性医用口罩基本上只能阻挡一些灰尘和粗大颗粒物，对细菌、PM2.5这样的细小颗粒阻挡作用极有限；相对来说，纱布口罩层数越厚，例如增加厚度到8层甚至12层，阻挡作用可能会更好一些。

　　二是清洗鼻腔。清洗鼻腔可以帮助保持鼻腔清洁，祛除积聚的细菌、病毒和过敏原，减轻鼻腔充血水肿状态，恢复和促进鼻腔的正常功能。另外，雾霾天气的有害物质和粉尘较多，容易附着在衣物上，所以在外出归来时，最好将外衣换下，注意清洗。

　　三是广放绿植。绿植也成为公众面对雾霾天的选择之一，但陈主任认为，植物的光合作用在雾霾天受限，所以绿植改善空气质量的效果并不明显。可以在自家阳台、露台、室内多种植绿萝、万年青等绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附能力相对较强。

　　四是家中可以选购一款空气净化器。空气净化器对于花粉、异味、甲醛等装修污染，细菌、过敏原等可有效提高空气清洁度。陈主任说，并非购买了空气净化器就一劳永逸。和净水器一样，空气净化器需要定期清洗，需要定期更换过滤网、滤胆等设备，来维持其净化效果。否则，净化器的过滤网本身就会成为污染源，对空气进行二次污染。而雾霾天气的增多会让清洗或更换的频率加快。

　　五是多吃水果。多吃水果，尤其是要多吃梨。在雾霾天气里下班回家?熏先洗个澡，再吃一个梨，最好再喝点萝卜汤，这样基本完成了一天的食物清肺。

　　目前尚未推出雾霾专项保险

　　面对日益严重的雾霾天气，上至政府下至专家百姓都在群策群力。但日益增多的因霾而生的疾病，是否能在保险（放心保）方面给大家一个保障呢？记者近日从北京多家保险公司了解到，目前还没有关于雾霾的专项保险推出，而由雾霾天气引起的疾病，重疾险和医疗保险可以赔付。赔付方式因购买的险种不同而有区别。因雾霾引起的重大疾病，保险公司会按照重大疾病的约定责任进行一次或多次的提前赔付；因雾霾引起的普通疾病，保险公司会按照医疗费用报销的责任和实际发生的医疗费用金额进行赔付。同时，雾霾天气中，能见度较低，私家车更不能忽视商业保险的保障。其中，车损险可以对自己的爱车在事故中造成的损害提供赔偿，而商业三者险则是针对事故中造成第三方伤害、损失的，保险公司对车主所应承担的赔偿部分予以支持。听这介绍，感觉雾霾天没有指定险种，却好象为投常规医疗险种和车险又多了一个借口呢？